Lekcija od 5 do 9 godina 1 min autorsko delo

Kretanje za zdravo srce

Deca skaču uže i voze bicikl u parku, a iznad njih je nasmejano srce

Srce je mišić. Kao i drugi mišići, jača kada ga vežbamo.

Kada trčimo, vozimo bicikl ili plivamo, srce radi jače. Tako postaje snažnije.

Uže za skakanjeDeca treba da se kreću bar jedan sat svakog dana. Može i kroz igru: žmurke, lopta, skakanje užeta.

Saznaj više

Manje sedenja

Televizor i strelica ka vratimaDugo sedenje ispred ekrana nije dobro za srce. Svako malo ustanemo, protegnemo se i prošetamo.

Srce voli

Srce voli kretanje, voće i povrće, vodu, san i smeh.

KRAJ

Odakle je ova lekcija

Autorsko delo

Ovu lekciju napisao je autor čije ime nismo uspeli da pronađemo. Ako znate ko ju je napisao, javite nam, da je s ponosom potpišemo pravim imenom.

Za roditelje: razgovor posle čitanja
  • Zašto srce jača kada se krećemo?
  • Koliko dugo deca treba da se kreću svakog dana?
  • Zašto nije dobro dugo sedeti?
  • Šta još srce voli?
Našli ste grešku? Javite nam

Iz priče u svet

telo Delovi tela sport Zašto je kretanje zdravo
Sledeća lekcija Krila i let Krilo je odozgo zaobljeno, pa vazduh koji struji oko njega podiže pticu i avion. Ptice mašu krilima, a avionu vazduh struji oko krila jer juri napred.